铁包金和什么煲汤最好?|即时看

时间：2023-06-27 07:41:58

金银花9克、铁包金90克、鱼腥草30克、瘦猪肉150克辅料：食盐1小匙做法： 1 将瘦猪肉洗净、切3厘米见方的块，用开水汆烫，去掉血腥味。 2 将金银花、铁包金、鱼腥草洗净，装入纱布包中。 3 沙锅加水，将药材包和瘦猪肉块一起放入沙锅中，以文火炖1小时，加食盐调味即成。

煲汤放材料是猪骨，铁包金煲猪骨汤的功效能够起到增强抵抗力，而且能补充身体的营养成分，增强免疫力。